about me
20'S LIFE IN SYDNEY and BUSAN
좋은것에만 짝퉁을 만드는것이다.
긍정도 좋으니까 짝퉁을 만드는 것이다.
긍정은 좋게 생각한다는 뜻이 없다.
긍정은 존재자체를 받아들이고 승인하고 받아들이는 것이다.
좋지 않은데 좋게 받아들이는 것은 왜곡이고 망상이다.
스톡데일 모순
긍정적으로 생각했던 사람들은 모두 죽었다.
기대와 실망이 반복되면 병에 걸려 죽었다.
현실을 받아들인 사람이 오히려 잘 견뎠다.
진짜 긍정은 수용하고 받아들이는 것
그렇다면 부정적인 것은?
내 삶의 안좋은 것들을 받아들이지 못하고 부정하는 것이다.
그러다가 보면 남탓을 한다.
부정적인 사람들중에서는 남탓을 하는 사람도 많지만 자기탓을 하는 사람도 많다.
그런사람들은 우울중에 빠질 확률이 놓다.
진짜 긍정은 내 삶의 현장에서 내가 할 수 있는 일을 하는 것이다.
내가 받아주고 수용하는 것이 진짜 긍정이다.
안타깝게도 배우는것이 쉽지않다.
삶을 긍정하다.
삶은 좋지 않은걸지도 모른다. 하지만 모든것을 받아들이고 수용할 때 좋아질 것이다.
Questions
긍정적으로 생각하려고 애썼던 일(list)
그중 '가짜 긍정'이라고 여겨지는 것은 무엇인가요? 그 이유는 무엇 때문인가요?
긍정의 힘이 정말로 필요한 순간은 언제일까요?
'진짜 긍정'을 이끌어 내기 위해 어떤 태도와 노력이 필요할까요?
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