'세바시' 카테고리의 글 목록 64개

당신은 ‘나다움’을 지키며 살고 있나요? 진짜 나로 존중받으며 살 수 있는 의외의 방법 | 김예원

세바시/세바시 인생질문 100 문답 · 2022. 8. 9. 01:50

당신은 ‘나다움’을 지키며 살고 있나요? 진짜 나로 존중받으며 살 수 있는 의외의 방법 | 김예원

https://youtu.be/l-X-1V1B3Lc 차별이라는 것은 가랑비에 젖듯이 사람들한테 다가온다. 특히 사회적 차별은 일상 생활에서도 툭툭 찾아온다. 알아채기가 어렵다. 모든 사람은 소수성과 주류성을 같이 가지고 산다. 사회적 소수성의 특징은 노력해서 극복할 수 없는 것이다. 이 시대가 차별하지 말아야 하는 이유는 불쌍해서가 아니라 내가 나답게 살기 위해서이다. Questions 스스로 소중히 여기는 '나다움' (list) 소외되는 것이 두려워 '나다움'을 숨겼던 경험이 있나요? '나다움'을 잃게 만드는 원인에는 어떤 것들이 있을까요? 계속해서 지켜 나가고 싶은 '나다움'은 무엇인가요?

개인브랜드, 당신의 이름을 알리는 가장 효과적인 방법 | 신병철

세바시/세바시 강의 요약 · 2022. 8. 9. 01:01

개인브랜드, 당신의 이름을 알리는 가장 효과적인 방법 | 신병철

https://youtu.be/uooWR3dPegY 사람은 마음속에 있는 믿음의 기준을 통해서 대상을 보려고 하는 경향이 있다. 믿음의 형상이 마케팅의 영역으로 가면 브랜드란 이름으로 바뀐다. 세상의 어떤 영역을 자기 이름으로 정하는 것이 개인 브랜딩이다. 세상을 살다보면 수많은 어려움이 있다. 강연이 있고 인사이트를 얻으려고 하는것은 어려움이 있다는 반증이다. 개인브랜드가 되기 위해서는 스스로가 원하는 바를 저앟고 원하는 바를 이루기 위해서 끊임없이 반복하는 것이다. 우리만의 산을 만들고 그 산에 도달하기 위해서 반복적으로 노력해야 한다. 그리고 그 산의 주인이 되야한다. 꾸준히 반복하다 보면, 주변에서 우리를 하나의 브랜드로 기억해준다.

나를 브랜딩하라 : 공감이 필요하다 | 홍성태

세바시/세바시 강의 요약 · 2022. 8. 8. 23:54

나를 브랜딩하라 : 공감이 필요하다 | 홍성태

https://youtu.be/4vf71p7VnB8 EQ가 높으면 남의 마음을 읽는것 E는 Empathy 공감이다. 남의 마음으로 들어가는 것. 공감할때는 팩트 사실에 공감하는게 아니라, 사람과 생각에 공감하는 것이다. 우리가 굉장히 조심하지만, 실수를 많이 하게 된다. 하지만 문제 해결로 그치면 안된다. 그 과정에서 해결하려고 얼마나 노력했는지, 같이 고심했는지 공감해줘야한다. 심리학의 알고하자는 궁극적인 목표는 사람들의 동기가 무엇일까? 이다. 많은 학자들이 공부한 결과, 사람들의 가장 깊은 욕구는 인정받으려는 욕구이다. 누군가를 공감해준다는 것은 척만하면 안된다. 그 사람의 삶과 생각을 인정해줄 때 진정한 공감이 된다. 공감의 반대는 무시이다. 공감해주면 우리들의 기분이 좋아지고, 사람들이 공감해주..

당신은 자신만의 매력이 무엇이라고 생각하나요? 아름다움을 결정하는 기준은 따로 있다 | 양정원

세바시/세바시 인생질문 100 문답 · 2022. 8. 4. 01:08

당신은 자신만의 매력이 무엇이라고 생각하나요? 아름다움을 결정하는 기준은 따로 있다 | 양정원

https://youtu.be/fDNprBVmZJE 이때까지 발레를 하면서 다른사람과 비교를 하면서 했는데, 처음 필라테스를 하고 나서 나의 기분을 물어보고, 나를 위해서 할 수 있다는 기분을 받을 수 있게 되었다. 나의 건강을 위해 움직이게 되고, 다른 사람들에게 알려주고 싶어짐 가장 큰 가르침은 정신, 마음의 변화였다. 내가 능동적으로 뭔가를 하고, 일을 하고, 생각을 하는 것이었다. 나는 어떤 사람이다를 내가 정의하는게 중요하다. 내 기준점이 타인에게 있었다. 내 기준점이 나에게 있게 된 이후로 자기 몸 긍정주의를 알게 됨 나를 아름답다고 결정하는 기준이 자신이 되어야 한다. 긍정적인 마음가짐이 긍정적인 행동을 할 수 있게 돕는다. Questions 자신만의 매력이라고 여기는 부분 (list) 어떤..

마케팅에서 100% 성공하는 법 | 김민철

세바시/세바시 강의 요약 · 2022. 8. 4. 00:47

마케팅에서 100% 성공하는 법 | 김민철

https://youtu.be/88EuPFPnFyg 마케팅에 대한 오해 마케팅은 홍보다 4P mix product 상품 price 가격 place 유통 promotion 홍보 제일 먼저 상품에 대한 전략이 세워지고 그리고 가격과 유통 마지막에 홍보에 대한 전략이 세워진다. 마케팅 DNA를 깨우기 위한 방법 여행 전체가 마케팅 팀은 아니다. 하지만 여행을 통해서 얻을 수 있는게 많다. 상품기획 = 여행 설계 가격 = 비용에 대한 계산 유통 = 게시 및 디피 홍보 = 여행 모객 워크숍을 가는 과정중에 사용되었던 기술들 PLC 곡선 = 제품 컨디션 (도입기에 맞는 제품설계를 했다) 캐즘 이론 = 어려운 지점 티핑포인트 = 확산이론 디테일의 힘 = 확산을 넘어가는 솔루션 넛지 = 전체 설계 컨디션 (사람들의 참..

상대가 내 이야기에 집중하게 하는 방법 | 조용민

세바시/세바시 강의 요약 · 2022. 8. 3. 15:33

상대가 내 이야기에 집중하게 하는 방법 | 조용민

https://youtu.be/T0T4d-Yr60U 데이터 마케팅에서 가장 중요한건 5g시대의 도래. 5g시대에 마케터가 가져야 할 것들 iot는 마케터에게 중요한 테마이다. 물건이 더 연결되면 소비자에 대해 더 연구를 할 수 있다. 4g시대보다 5g시대에 얻을 수 있는 데이터가 훨씬 많다. 그리고 더 정교한 퍼스널 라이징 마케팅이 가능해진다. 하지만 모든것의 앞단에는 마케터의 고민이 있어야한다. '고민을 멈추지 말라. 대상에게 집중하라.'

당신은 스스로에게 너그러운 사람인가요? 담백하게 산다는 것 | 양창순

세바시/세바시 인생질문 100 문답 · 2022. 8. 3. 15:06

당신은 스스로에게 너그러운 사람인가요? 담백하게 산다는 것 | 양창순

https://youtu.be/AU8pmjKIlUQ 스트레스는 마음의 평상심을 잃게하는 모든 것. 스트레스를 받으면 뇌는 위험이라고 판단해서 더 많은 당을 저장하려고 한다. 청렴은 혼자있어도 마음이 맑은 상태이다. 건강한 까칠함은 내가하고싶은 대로 말 하는게 아니라, 내 생각을 간결, 명료, 부드럽게, 간결하게 전달하면서 상처를 주지도 말고 받지도 말자는 것. 담백함은 그렇게 할 수 있는 내면의 상태를 말하는 것이다. 담백함은 내가 경험한 사건에 대해 판단력과 집중력에 방해를 받아서 나중에 후회할 일을 하지 말자는 것 도덕적인간이란 적절한 감정을 적절한 때에 적절하게 전달하는 사람이다. - 아리스토텔레스 - 왜 담백하게 살기 힘든가 자기한테 지나치게 많은것을 바라고, 내가 뭔가를 하면 100퍼센트 완벽하..

당신은 자신의 힘든 마음을 잘 돌보는 사람인가요? 마음 근육 튼튼한 내가 되는 방법 | 박상미

세바시/세바시 인생질문 100 문답 · 2022. 8. 2. 23:58

당신은 자신의 힘든 마음을 잘 돌보는 사람인가요? 마음 근육 튼튼한 내가 되는 방법 | 박상미

https://youtu.be/vcx-iDiE3LU 몸의 근육이 튼튼해야 좋은 에너지를 발산하듯이 마음도 마찬가지다 마음의 근육도 발달시켜야 긍정적 에너지가 발산될 수 있다. 마음근육 튼튼하게 하는 법 내 안에 울고 있는 아이와 만나서 대화하기 남자들은 살면서 평생 3번운다고 강요받음 하지만 이러면 정신병걸림; 미국 정신병 협회에서 홧병을 등재하면서 '한국인에게 주로 나타나는 분노 증후군'이라고 정의했다. 왜 한국인에게만? 그건 나의 마음속에 치유되지 않은 상처를 너무 오래 담고 살아가기에... 누군가에게 말을하기 그렇고, 용기도 나지 않기 때문에. 글쓰기가 좋은 해결책이 되었다. 하루에 한장 a4 , 뭐가 너를 힘들게 하는지? 질문을 하기 시작했다. 질문을 하니 내가 대답을하고, 나에대해서 알아가기 시..

코로나19에 대응하기 위해 정부는 무얼 하고 있나요? | 임승관

세바시/세바시 강의 요약 · 2022. 8. 2. 22:58

코로나19에 대응하기 위해 정부는 무얼 하고 있나요? | 임승관

https://youtu.be/SaXjlPD0i4U 21세기 첫 세계적 위험을 겪고있다. 역사는 기록될 것이다. 어떤 기록을 남기고 싶나 결과가 남을거라고 생각하지 않는다. 과정이 남을 것이다. 그리고 그 과정이 정말 중요할것이다. 그 과정에 헌신 우애 배려 이타 평정심 시민참여 민주주의등의 단어등이 기록되기를 바란다.

당신을 혼란에 빠뜨리는 ‘가짜 긍정’까지도 이겨 낼 수 있나요? <짝퉁 긍정에 속지 마세요 | 채정호

세바시/세바시 인생질문 100 문답 · 2022. 8. 1. 17:53

당신을 혼란에 빠뜨리는 ‘가짜 긍정’까지도 이겨 낼 수 있나요? <짝퉁 긍정에 속지 마세요 | 채정호

https://youtu.be/xz8NZMpl4PI 좋은것에만 짝퉁을 만드는것이다. 긍정도 좋으니까 짝퉁을 만드는 것이다. 긍정은 좋게 생각한다는 뜻이 없다. 긍정은 존재자체를 받아들이고 승인하고 받아들이는 것이다. 좋지 않은데 좋게 받아들이는 것은 왜곡이고 망상이다. 스톡데일 모순 긍정적으로 생각했던 사람들은 모두 죽었다. 기대와 실망이 반복되면 병에 걸려 죽었다. 현실을 받아들인 사람이 오히려 잘 견뎠다. 진짜 긍정은 수용하고 받아들이는 것 그렇다면 부정적인 것은? 내 삶의 안좋은 것들을 받아들이지 못하고 부정하는 것이다. 그러다가 보면 남탓을 한다. 부정적인 사람들중에서는 남탓을 하는 사람도 많지만 자기탓을 하는 사람도 많다. 그런사람들은 우울중에 빠질 확률이 놓다. 진짜 긍정은 내 삶의 현장에서 ..

모르니까 불안하다, 코로나19가 도대체 무엇인가요? | 우창윤

세바시/세바시 강의 요약 · 2022. 8. 1. 16:55

모르니까 불안하다, 코로나19가 도대체 무엇인가요? | 우창윤

https://youtu.be/UzfqKWtGlEY 잘못된 코로나 대처유형 올바르게 대처하면서도 지나치게 불안한 경우 방역 지침을 무시하고 지나치게 불안한 경우 전염병에 대해서 잘 모르고, 점점 달라져가는 자신의 일상이 불안한 것 코로나 바이러스의 정체 매우 흔한 바이러스이다. 사스와 메르스는 동물에서 사람으로 넘어와서 면역이 없었다. 코로나는 증상이 경미해도, 바이러스를 배출하는 양이 많다. 코로나 바이러스의 약점 손을 씻을 때 비누로 씻으면 지질층이 벗겨져서 바이러스의 감염력이 떨어지게 됨. 전파되는 경로는 침이 탁자든지 테이블이던지... 우리가 의식적으로 밖에 나갈 때 무언가 만지지 않고, 손을 세정제로 잘 씻으면 효과적으로 막을 수 있다. 문을 열때에도 손으로 열지말고, 팔꿈치로 연다. 무증상자도..

당신은 시련을 기회로 바꿀 긍정의 파워를 갖고 있나요? 아픔이 사람을 키운다 | 이시형

세바시/세바시 인생질문 100 문답 · 2022. 7. 28. 23:32

당신은 시련을 기회로 바꿀 긍정의 파워를 갖고 있나요? 아픔이 사람을 키운다 | 이시형

https://youtu.be/NSht1AaeOSY 열심히 살다가 한번 아프니 세상이 눈에 보이기 시작했다. 그리고 위대한 발견을 했다. 아픈 덕분에 자신의 글 쓰는 재주를 발견한것이다. 나이 50이 되어서 온전한 나의 시간 아침 4시간의 비밀 아픈 모습 덕분에 성장을 했다. 아픈 모습도 어떻게 보내느냐에 따라서 의미가 달라진다. 기적은 다른게 아니라 건강하다는 것 만으로도 기적이다. 아프다는 것이 철학을 가르치고, 인생을 성숙하게 만드는 계기가 될 수도 있다. Questions 시련을 이겨 낸 긍정적인 생각 (list) 시련이 긍정적인 변화로 이어질 수 있었던 이유는 무엇이었을까요? 긍정의 파워가 없었다면 어떤 결론에 다다르게 되었을까요? 긍정의 파워를 키우기 위해 어떤 노력을 할 수 있을까요?

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