about me
20'S LIFE IN SYDNEY and BUSAN
천천히 조금씩 그러나 꾸준히 운동을 해야한다.
운동을 시작한 계기
지리산을 가도 못 올라가는 자신의 신체를 생각하며, 더 좋은 기회가 와도 못 잡겠구나 생각을 해서 체력을 기르기 위해 운동을 시작함
모양이 안나는 운동의 처음 목표는 꾸준히였다.
몸에는 엄청난 잠재력이 있고, 몸은 언젠가 적응을 한다.
사이클을 타는 무리들을 보면서
남자들이나 하는것이지 하면서 돌아 가려고 했는데 그 무리속에서 남자들과 다르지 않게 하는 여자분을 봄
그녀가 할 수 있으면 나도 할 수 있다.
작은 희망이 생기면 목표가 생기고 목표가 생기면 이루고 싶은 용기가 생기는 것.
운전 연습을 안해서 넘어지는거다.
면허를 따고 무서워도 하루 이틀 나가면, 베스트 드라이버가 된다.
미시령을 넘으며 교훈을 얻는다.
일단 내가 할 수 있는 최소한의 만큼만 해보는거다. 그리고 하나씩 추가해보자
아무리 힘들고 가파른 길이라도 그렇게 하면 끝이 난다.
이렇게 건강한 체력과 더불어 권태로움, 두려움, 게으름, 컴플렉스를 극복함
이루고 싶은게 있거든 체력부터 길러라
건강이 먼저고, 체력이 받쳐줘야, 그 안에 건강한 정신이 깃들 수 있다.
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